Just enter your search query, and we'll fix you up with the latest tweets on that topic.

Uzmanpsikolog tweets

Uzman Psikolog

http://t.co/WEFKGYDuU9 http://t.co/tAmLXO309Z

https://twitter.com/uzmanpsikolog

10 years ago

Uzman Psikolog

Pozitif imajinasyonlar, sevdiğiniz yerler, ortamlar, durum ve kişilerin hayal edilmesi de kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olur.

https://twitter.com/uzmanpsikolog

10 years ago

Uzman Psikolog

Panik nöbet geçirildiğinde yapmakta olduğumuz iş bırakılmamalı, (yürüyüş, araba kullanma vb.) sadece yavaşlanmalı.

https://twitter.com/uzmanpsikolog

10 years ago

Uzman Psikolog

Dikkati bedenden uzaklaştırmaya çalışılmalı. Bu amaçla dikkat başka bir objeye ya da konuya kaydırılmaya çalışılmalı.

https://twitter.com/uzmanpsikolog

10 years ago

Uzman Psikolog

Negatif kaygı üretici düşünceler durdurulmalı ve alternatifleri ile değiştirilmeye çalışılmalı,

https://twitter.com/uzmanpsikolog

10 years ago

Uzman Psikolog

Öncelikle solunum düzenlenmeli ve beden gevşetilmeli

https://twitter.com/uzmanpsikolog

10 years ago

Uzman Psikolog

Panik atak krizi ilk önce ataklarla başlar sonradan krize yol açar, kriz süresi en fazla 5 dakika sürer. Kriz... http://t.co/Fy2PKqO2FN

https://twitter.com/uzmanpsikolog

10 years ago